En 100 g (Gramos) de Cordero, Nueva Zelanda, importado, congelado, compuesto de recortes al por menor, separable recortado la grasa y magra, crudo hay 1.3 µg de El selenio, Se.

onz lb gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Cordero, Nueva Zelanda, importado, congelado, compuesto de recortes al por menor, separable recortado la grasa y magra, crudo

Cordero, Nueva Zelanda, importado, congelado, compuesto de recortes al por menor, separable recortado la grasa y magra, crudo es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Cordero, Nueva Zelanda, importado, congelado, compuesto de recortes al por menor, separable recortado la grasa y magra, crudo se enumeran a continuación.

Agua	59.8 g	59.8	g
La energía (calorías)	277 kcal	277	kcal
Energía (julios)	1159 kJ	1159	kJ
Proteína	16.74 g	16.74	g
lípido total (grasa)	22.74 g	22.74	g
Ceniza	0.92 g	0.92	g
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g	0	g
Fibra, dietética total	0 g	0	g
Calcio, Ca	13 mg	13	mg
Hierro, Fe	1.49 mg	1.49	mg
El magnesio, Mg	15 mg	15	mg
El fósforo, P	168 mg	168	mg
Potasio, K	136 mg	136	mg
Sodio, Na	39 mg	39	mg
Zinc, Zn	2.39 mg	2.39	mg
Cobre, Cu	0.083 mg	0.083	mg
El manganeso, Mn	0.018 mg	0.018	mg
El selenio, Se	1.3 µg	1.3	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.13 mg	0.13	mg
Riboflavina	0.32 mg	0.32	mg
La niacina	6.55 mg	6.55	mg
Ácido pantoténico	0.52 mg	0.52	mg
La vitamina B-6	0.11 mg	0.11	mg
El folato, el total de	1 µg	1	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	1 µg	1	µg
El folato, DFE	1 µg	1	µg
Vitamina B12	2.42 µg	2.42	µg
La vitamina A, RAE	0 µg	0	µg
retinol	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	0 IU	0	IU
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.21 mg	0.21	mg
Los ácidos grasos, saturados totales	11.57 g	11.57	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.07 g	0.07	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.09 g	0.09	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.96 g	0.96	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	5.01 g	5.01	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	4.56 g	4.56	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	8.72 g	8.72	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.39 g	0.39	g
18: 1 indiferenciada	8.15 g	8.15	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.04 g	0.04	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.98 g	0.98	g
18: 2 indiferenciada	0.55 g	0.55	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.42 g	0.42	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.01 g	0.01	g
Colesterol	78 mg	78	mg
triptófano	0.196 g	0.196	g
treonina	0.716 g	0.716	g
isoleucina	0.808 g	0.808	g
leucina	1.302 g	1.302	g
lisina	1.478 g	1.478	g
metionina	0.43 g	0.43	g
cistina	0.2 g	0.2	g
fenilalanina	0.681 g	0.681	g
tirosina	0.563 g	0.563	g
valina	0.903 g	0.903	g
arginina	0.994 g	0.994	g
histidina	0.53 g	0.53	g
alanina	1.007 g	1.007	g
Ácido aspártico	1.473 g	1.473	g
Ácido glutamico	2.429 g	2.429	g
glicina	0.818 g	0.818	g
prolina	0.702 g	0.702	g
serina	0.622 g	0.622	g

Nutrientes en Cordero, Nueva Zelanda, importado, congelado, compuesto de recortes al por menor, separable recortado la grasa y magra, crudo